सलाह 1.  मुँह में छाले हो जाएँ तो गुड़हल की पत्तियाँ चबाने से शीघ्र आराम मिलता है.

सलाह 2.  1 चुटकी हल्दी पाउडर और 1 चम्मच ग्लिसरीन अच्छे से मिलाकर छाले वाली जगह पर लगाएं और उसे कुछ देर के लिए लगे रहने दें, यह प्रक्रिया दिन में तीन बार करें, शीघ्र आराम प्राप्त होगा.

सलाह 3.  कच्चे टमाटर सलाद के रूप में खाइए, इससे भी मुँह के छालों में आराम मिलता है. यदि सम्भव हो तो टमाटर के जूस से दिन में से बार गरारा भी कीजिए. (आप जितनी बार गरारा करेंगे आपको उतनी जल्दी राहत का अहसास होगा.